在繁忙的生活节奏中，长时间盯着电脑屏幕，眼睛难免感到疲劳。Windows10的窗口豆沙绿护眼模式，正是为了解决这一问题而诞生的。它不仅能够缓解视觉疲劳，还能保护眼睛健康。就让我为大家详细介绍一下这一功能的使用方法及其优势。

一、什么是Windows10窗口豆沙绿护眼模式

Windows10的窗口豆沙绿护眼模式是一种屏幕调节功能，通过将屏幕背景调整为豆沙绿，降低蓝光辐射，从而减少对眼睛的伤害。这种模式特别适合长时间面对电脑的办公族和学生。

二、如何开启Windows10窗口豆沙绿护眼模式

1.在任务栏搜索“显示”，点击进入“显示设置”。

2.在左侧菜单栏选择“颜色”。

3.在右侧找到“窗口颜色”，下拉选择“自定义颜色”。

4.将“色彩饱和度”调整至“最低”（100%）。

5.将“色相”调整至“豆沙绿”（具体数值可以根据个人喜好调整）。

6.点击“保存”按钮，完成设置。

三、窗口豆沙绿护眼模式的优势

1.降低蓝光辐射：豆沙绿屏幕背景可以有效减少蓝光辐射，减轻眼睛疲劳。

2.保护视力：长期使用窗口豆沙绿护眼模式，有助于保护眼睛，预防近视。

3.提高舒适度：柔和的豆沙绿屏幕背景，让视觉更加舒适，有利于提高工作效率。

四、如何关闭Windows10窗口豆沙绿护眼模式

1.在任务栏搜索“显示”，点击进入“显示设置”。

2.在左侧菜单栏选择“颜色”。

3.在右侧找到“窗口颜色”，下拉选择“自定义颜色”。

4.将“色彩饱和度”调整至“最高”（0%）。

5.将“色相”调整至“白色”（或您之前的设置）。

6.点击“保存”按钮，关闭窗口豆沙绿护眼模式。

Windows10窗口豆沙绿护眼模式是一种实用的护眼功能，能够有效缓解长时间面对电脑屏幕带来的眼睛疲劳。学会使用这一功能，让我们的眼睛得到更好的保护。