苹果的护眼软件哪个好

在数字时代，长时间盯着屏幕已经成为我们生活的一部分，而护眼软件的选择显得尤为重要。在众多苹果护眼软件中，哪个才是最佳选择呢？以下是一些值得关注的苹果护眼软件及其特点，帮助你找到最适合自己的那一款。

一、苹果系统自带的“夜览”功能

1.夜览功能可以调整屏幕色温，减少蓝光对眼睛的伤害。

2.通过设置可以自动在晚上开启，无需额外操作。

二、F.lux

1.F.lux是一款免费软件，适用于Windows、Mac和Linux系统。

2.它可以根据你所在地的日出日落时间自动调整屏幕色温，减少眼睛疲劳。

三、luelightFilter

1.luelightFilter是一款简单易用的护眼软件。

2.它支持自定义色温，用户可以根据自己的喜好调整。

四、NightShift

1.NightShift是苹果系统自带的功能，可以在夜间调整屏幕色温。

2.与夜览类似，NightShift可以通过设置自动在夜间开启。

五、IRIS

1.IRIS是一款付费软件，但提供试用版本。

2.它不仅可以调整屏幕色温，还能过滤掉屏幕上的闪烁，减少眼睛疲劳。

六、EyeLeo

1.EyeLeo是一款免费软件，专门为长时间使用电脑的用户设计。

2.它可以定时提醒用户休息，并提供护眼小贴士。

七、MacOS系统的“护眼模式”

1.在MacOS系统中，可以通过系统偏好设置来开启护眼模式。

2.护眼模式可以调整屏幕色温，减少蓝光对眼睛的伤害。

在选择苹果护眼软件时，可以根据自己的需求和喜好进行选择。苹果系统自带的“夜览”和“护眼模式”功能简单易用，适合大多数人。如果你需要更多高级功能，可以考虑F.lux、luelightFilter、NightShift、IRIS和EyeLeo等软件。适合自己的才是最好的。