苹果又叫什么名字

苹果，这个我们日常生活中常见的果实，它的名字远不止一个。就让我们一起来探索一下，苹果又叫什么名字吧。

一、苹果的别称

1.香蕉果：苹果因其独特的香味而被人们亲切地称为香蕉果。

2.蜜果：因其甜美的口感，苹果也被称为蜜果。

3.红富士：红富士是苹果的一个品种，因其色泽鲜艳，口感好，而得名。

4.王果：在古代，苹果被称为王果，寓意着尊贵和吉祥。

二、苹果的营养价值

1.富含维生素：苹果富含多种维生素，如维生素C、维生素A、维生素E等，有助于提高人体免疫力。

2.低热量：苹果热量低，适合减肥人群食用。

3.促进消化：苹果中的果胶能促进肠道蠕动，有助于消化。

三、苹果的食用方法

1.生吃：苹果可以直接生吃，口感脆甜。

2.煮苹果：将苹果煮成苹果汤，口感更加鲜美。

3.烤苹果：将苹果切片，烤制后口感独特。

4.炖苹果：将苹果与其他食材一起炖煮，味道鲜美。

四、苹果的药用价值

1.抗癌：苹果中的多酚类物质具有抗癌作用。

2.降血压：苹果中的钾元素有助于降低血压。

3.抗氧化：苹果中的抗氧化物质有助于延缓衰老。

五、苹果的选购技巧

1.观察颜色：苹果表皮颜色鲜艳，说明果实新鲜。

2.摸质感：苹果表皮光滑，手感好，说明果实品质好。

3.闻气味：苹果香味浓郁，说明果实新鲜。

4.重量：苹果重量适中，说明果实饱满。

苹果，这个我们熟悉又陌生的水果，有着许多别称。了解这些名字，不仅能让我们更加了解苹果，还能在日常生活中更好地享受苹果带来的美味与健康。