电脑屏幕怎么调整亮度

电脑屏幕亮度的调整是日常使用电脑时经常遇到的问题，正确的调整可以让屏幕显示更加舒适，保护视力。以下是一些调整电脑屏幕亮度的实用方法，希望能帮助到您。

一、通过操作系统调整亮度

1.Windows系统：

点击屏幕右下角的“通知区域”。

找到“亮度”调节滑块，上下滑动即可调整亮度。

2.macOS系统：

点击屏幕右下角的“控制中心”图标。

点击“亮度”图标，上下滑动即可调整亮度。

二、通过键盘快捷键调整亮度

1.Windows系统：

按下“Win+右箭头”键，增加亮度。

按下“Win+左箭头”键，降低亮度。

2.macOS系统：

按下“Fn+F1”键，增加亮度。

按下“Fn+F2”键，降低亮度。

三、通过显卡设置调整亮度

1.打开显卡控制面板（如NVIDIA控制面板、AMD控制面板等）。

2.在“显示设置”中找到“亮度”或“亮度控制”选项。

3.调整亮度滑块，即可改变屏幕亮度。

四、通过第三方软件调整亮度

1.下载并安装亮度调节软件（如F.lux、LuxCal等）。

2.在软件界面中调整亮度设置。

3.软件会根据时间和位置自动调整屏幕亮度。

五、注意亮度调整的时机

1.在白天或光线充足的环境下，适当降低亮度，减少眼睛疲劳。 2.在晚上或光线较暗的环境下，适当提高亮度，保证屏幕显示清晰。

调整电脑屏幕亮度是保护视力和提高使用体验的重要环节。通过以上方法，您可以轻松调整电脑屏幕亮度，享受舒适的使用体验。