2020什么时候进九 2020年什么时候进九结束

2020年什么时候进九 2020年什么时候进九结束

1. 2020年一九时间段

2020年12月21日-2020年12月29日

2. 2020年二九时间段

2020年12月30日-2021年1月7日

3. 2020年三九时间段

2021年1月8日-2021年1月16日

4. 2020年四九时间段

2021年1月17日-2021年1月25日

5. 2020年五九时间段

2021年1月26日-2021年2月3日

6. 2020年六九时间段

2021年2月4日-2021年2月13日

7. 2020年七九时间段

2021年2月14日-2021年2月22日

8. 2020年八九时间段

2021年2月23日-2021年3月3日

9. 2020年九九时间段

2021年3月4日-2021年3月11日

1. 进九开始日期

2020年12月21日

2. 进九结束日期

2021年3月11日

3. 完整的数九时间安排

一九: 2020年12月21日-2020年12月29日

二九: 2020年12月30日-2021年1月7日

三九: 2021年1月8日-2021年1月16日

四九: 2021年1月17日-2021年1月25日

五九: 2021年1月26日-2021年2月3日

六九: 2021年2月4日-2021年2月13日

七九: 2021年2月14日-2021年2月22日

八九: 2021年2月23日-2021年3月3日

九九: 2021年3月4日-2021年3月11日

4. 养生建议

根据《黄帝内经》建议，进入九九寒天后，应早睡晚起，保持作息规律，待日光充足时再起床，有助于身体健康。

2020年12月21日进九，2021年3月11日结束。在这段时间内，按照传统习俗进行作息及饮食调整，有利于健康。