苹果夜间模式怎么开启

在夜晚使用手机时，你是否被屏幕的亮光刺得眼睛不适？别担心，苹果手机夜间模式来帮你解决这个问题。下面，我将详细讲解如何开启苹果手机的夜间模式，让你的夜晚使用更加舒适。

一、了解夜间模式 夜间模式是一种根据环境光线自动调整屏幕亮度和色彩的模式，旨在减少对眼睛的伤害，同时降低屏幕的蓝光辐射，让你在夜晚使用手机时更加舒适。

二、开启夜间模式的方法

1.检查系统版本

确保你的苹果手机运行的是iOS12.0或更高版本，因为夜间模式是iOS12及以后版本的新功能。

2.进入设置 打开手机主屏幕上的“设置”应用。

3.选择“显示与亮度” 在设置菜单中找到并点击“显示与亮度”。

4.开启夜间模式 在“显示与亮度”页面中，找到“夜间模式”选项，将其开启。

5.自定义夜间模式 如果你想进一步自定义夜间模式，可以点击“自动”旁边的开关，选择“从日落到日出”或“手动设置时间”。

6.设置时间 如果选择手动设置时间，你可以滑动时间轴来设置夜间模式的开始和结束时间。

三、夜间模式的额外功能

1.色温调整

在夜间模式下，你可以通过调整色温来进一步减少屏幕对眼睛的刺激。

2.自动调节亮度 夜间模式会自动根据环境光线调整屏幕亮度，减少眼睛疲劳。

四、夜间模式的关闭 如果你想要关闭夜间模式，只需在“显示与亮度”页面中关闭“夜间模式”开关即可。

通过以上步骤，你就可以轻松开启并自定义苹果手机的夜间模式了。这不仅能够保护你的眼睛，还能让你的夜晚使用体验更加舒适。记得，合理的设置夜间模式，让你的手机生活更加美好。